2014-08-04

8/4(一) 5K

今天晨跑,算是恢復
所以慢慢跑一圈後,赤足一圈

腳踏實地的感覺,第一次覺得赤足跑:很自由

邊走邊想起最近困擾我的感覺。
也許這個感覺是我自己給的...沒有對向永遠只是空談
又要放下一份在心底才初蘊釀的感受
我覺得下次我會更熟練,越來越有免疫。
能在喜歡、放下之間自在游走...
旅程中美妙的點滴都收藏好

雖然每個投入和放下都像是割掉心頭肉般。

2014-08-03

8/2 大鵬灣 42k +愛一直在初戀

8/2 (六) 全馬,事實上是44k

前幾月已經預定去大鵬灣跑馬,直到上週才知道這天是七夕
不過快樂被高雄氣爆沖淡很多~
即便開心也不可能大肆慶祝或喧嘩

跑跑走走,第一場用玩樂一路玩到底的路跑
先是和蔡老師、涵涵、lisa、一凡、家銘、舒舒、我
幾個人用走的、拍照、(和蔡老師的朋友們)打招呼XD

直到後面大概過了一半,涵涵要用洗手間,舒舒先用走的
後來變成家銘和我追舒舒,到賽車道才追到~有夠快的!

在賽車道玩跳拍,出賽車道撿到野生世衛
結果變成我們四個人走走跑跑 聊天~

最後進入200m,我和世衛開始衝,順利開到五分速吧衝完^^

累雖然累,可是滿開心的....


8/3(日)隔天早起,快九點先和宣諭、凱西吃早餐
沒用過高雄國軍英雄館的百元早餐,沒有現煎荷包蛋,好像和台北的不太一樣
不過吃得很開心,我總共吃了:三碗稀飯、一片草莓吐司、滷蛋1顆、青菜
好多好多~~哈哈

之後出發去海之冰,也是我的第一次
去吃便當,上車回台北

車上看了幾部電影,回程時看了日本電影「愛一直在  初戀」
不知為什麼就看完整部電影
心底什麼被觸動、翻攪著

舒暢卻又悶....

真的有愛情可以像劇裡面那麼深刻嗎?


開始覺得,自己外表條件不好
個性是不是又會讓人覺得很假

但事實上我已經攤開在陽光下了
沒有保留地


想要有人可以深深擁抱
沒有第二句話如此相信

是不是我對宇宙發射的訊號不夠強烈?
我知道我要什麼:長久交往的對象、能溝通協調、善良的心

我不知道哪裡錯了?...太在意在意的人??

聽ELVA的雨季中
該睡了

2014-07-31

7/31(四) 5K 團慶

哀呀今天只跑五公里(因為團慶所以輕鬆跑)

仍差2K達到200K
但如果算野跑的話,是有200K的(甚至更多~60K有多跑一圈、LISA團練22K只計20K)

哈哈!!


大佳團慶其實滿開心,人很多,但有點混亂。
建議是:90mins就好! 再多只是拖長時間
18:30-20:00跑步,20-21:30結束...

總之,團慶很開心開心!!

聽到KEN哥減肥比賽,我也好想來自己弄一個
受到刺激了!因為我的肚子越來越大~腿一直瘦不下來

決定下個月實行:
(1)不喝含糖飲料
(2)夜跑12.5K,晨跑能12.5K也很好
(3)每週至少練一次20K,不含週末劍中劍
(4)沒比賽就週末練一次劍中劍
(5) 再想,,,,,
(6)在大佳八月的月跑量達200K

--
哀,我完蛋了= =

不知道建志是否不太喜歡載人(我?),
拜託他載,我總覺得很不好意思...

也不知我會不會情緒判斷錯誤,希望他不會介意~~
我很享受有人可以載呀 (誰不是 哈)

寧可麻煩自己不要麻煩別人,這大概是涵和我的共通點
有時會被人認為硬撐
但...事實上是曾經被男生討厭這樣的行為過
(當時真的誇張了,認為對方載我是順路沒差、還覺得他不載很小氣,好不知感恩)
會擔心又被討厭。

ANYWAY,希望只是我誤會囉!

7月團練:162.5K
7月累積:198K
精準計算未達標!
下個月加油


2014-07-30

7/28(一) 10K + 7/29(二) 10K +7/30(三) 7.5K

7/28(一) 10K

早上測十公里,破了PB :56分
終於進步!
晚上的TRX,強度好高~沒辦法撐1分鐘,只好下次再努力
上完後去運動會
很好玩但心態上也有點累...somehow

7/29(二) 10K

晚上和佩瑄、LISA聊天,很多gossip和聊一些心底事

向來我不擅長群體裡面脫穎而出、成為聚光燈下主角
這樣少少人~兩三個,反而能自在表達自己,也能和對方更貼近

哈,我想有些人適合領導群眾(有群眾魅力、巨星丰采)
而我比較適合一對少數人的溝通(親和力、細微體察)

慢慢跑中間還休息,結果也跑了四圈
後來去吃豆花 加碼剉冰

7/30(三) 7.5K
本想再測一次10K,但跑一圈我就倦了
沒戴帽子也是原因
結果小佩輕鬆跑55分拿下女總一 ,好強!

還好我有拿過了XDD哈哈
我只祈求有進步獎啦啦啦~~~
---
這兩天想了很多,因為喜歡/關注一個人,心情被牽動,我承受得了嗎
害怕麻煩就不去感受真實的情緒、當個"人" 而非像不動凡心的仙女
我是不是應該要學著和這樣的震盪相處?

知道得越多,就覺得我永遠都在和自己談戀愛
其他人只是對朋友都很好
而非因為我
I am nothing special.

這樣一直想下去,又會掉入碩一時對自我否定到個極致的心態

我好想習慣仰賴某個人,
可是發現我終究還是停在對別人善意幻想的階段,

WHY?
是我出錯或這個世界就是這樣,我的條件哪裡出了問題?
(SEE? 又開始自我懷疑了)

明明調整好心情,不再在意別人看自己的眼光,最終卻因為想愛、或別人拿我扁平的胸部刻意開玩笑而發愁。

再仔細想想吧

---
7月團練:157.5K
7月累積:193K

距離200K只剩7K
明天團慶跑12.5K就夠了:D

2014-07-24

7/21(一) 7.5K +7/24(四)12.5K

放了一個颱風假,日子悄悄的來到倒數最後一週(快要受僱了!)

7.21(一)  7.5K
這週一,晨跑太熱了跑了7.5K
後面兩圈是陪花花跑,一邊聊天一邊跑步真的比較輕鬆

趁著中午助理們都出去買午餐
我問老闆案件後,就順便討論受雇新水
還算滿意^__^

希望受雇後達到老闆要求,甚至比好還再更好,這樣才有漲價空間


週二時開始期待隔天放假,下午則是陪著老闆去法諮詢
哈,終於看到老闆如何應對了
不過要是偶...還沒這麼大牌應該不敢兇人= =   遇到精神狀態不穩定的只好吞下去
這晚風大雨大就不硬撐~休跑


週三放個颱風假,睡了好久好久起床,買早餐回房間後
把剩下論文應該要準備的通通弄完
原希望週四有空打電話問影印和系辦公室 (今天看來只好週五再問)。
終於到了要繳交畢業論文那天啦...開心

7/24(四) 12.5K
今天一早則是陪離婚調解,過程都是撕裂...(sigh)
到現在我還是抓不準何時讓當事人講話比較妥
我一直講,怕太沒感情~
讓當事人講,又擔心情緒失控

不過最終是談妥了,但對方(聲請人)付不出聲請費...
只好等下周再把調解筆錄寫出來簽名
總算!


今晚去大佳,只跑了5圈
有點可惜,因為颱風剛走天氣很舒服~

說到週三,發生憾事,復興航空迫降造成澎湖居民及機上乘客機組人員多人死亡、受傷
RIP....


7月團練:130K
7月累積:165.5K

距離目標200K只差 34.5K!!